Le GR412 a été mon laboratoire pour confronter un plan de trail en itinérance à la réalité du terrain. Sur le papier, tout semblait cohérent. Sur le terrain, certaines choses ont parfaitement fonctionné. Tandis que d’autres ont rapidement montré leurs limites. Une erreur de navigation m’a fait manquer une barrière horaire. Un mauvais choix de matériel m’a fait passer une nuit pas du tout récupératrice. Ce que vous allez découvrir dans ce retour d’expérience sur le GR412 Dans

Optimiser le poids de votre sac à dos ne vous garantit pas de réussir. Mais courir lesté a avec certitude un impact sur votre corps et...